#10: Hormonelle Achterbahn | Wie wir auf natürliche Weise damit klarkommen ...

Shownotes

Mit der sogenannten hormonellen Achterbahn muss sich wohl jede Frau irgendwann in ihrem Leben beschäftigen. In der heutigen Folge spricht Angela Löhr mit Hormoncoach, Buchautorin und Podcasterin Rabea Kieß. Sie berät Frauen in den Wechseljahren und kennt die Probleme: Erschöpfung, Heißhunger, Migräne, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Nachtschweiß, und, und, und! Sie weiß genau, wie Frauen mit den Hormonschwankungen am besten umgehen – auf natürliche Weise.