#38: TCM | Smart Aging mit der Traditionellen Chinesischen Medizin

Shownotes

Die Wechseljahre sind das Alter, wo das Älterwerden ganz bewusst beginnt – da ist sich Katharina Ziegelbauer sicher. Sie ist Autorin mehrerer Bücher und bietet Onlineprogramme und Online-Workshops zur Ernährung nach TCM an. In der 38. Folge von "Crazy Sexy Wechseljahre" verrät sie Angela Löhr mehr über die Traditionelle Chinesische Medizin. Und auch, wie sich mit der traditionellen Heilkunde der Alterungsprozess verlangsamen lässt …

Mehr über Angela Löhr erfahrt ihr hier

Website: https://angelaloehr.de/

Instagram: https://www.instagram.com/angelaloehrde/

LEMONDAYS, das Online-Magazin mit vielen Artikeln rund um die Wechseljahre: https://lemondays.de/

Mehr über Katharina Ziegelbauer erfahrt ihr hier

Website: https://www.ernaehrungsberatung-wien.at/blog

Instagram: https://www.instagram.com/katharina_ziegelbauer/

YouTube: https://www.youtube.com/@ErnaehrungsberatungwienAtTCM

Hier geht es zum neuen Buch "Vom Glück entspannt älter zu werden": https://www.amazon.de/dp/3708808320/?tag=kltr-ad-9058-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1

Hier geht es zum Buch "Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!": https://www.amazon.de/dp/3432112963/?tag=kltr-ad-9058-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1

Hier geht es zum Artikel, über den Katharina und Angela im Podcast gesprochen haben: https://lemondays.de/koerper-und-seele/smart-aging-mit-der-tcm

Noch mehr Infos rund um unseren Podcast "Crazy sexy Wechseljahre" findet ihr hier: https://www.fuersie.de/gesundheit/crazy-sexy-wechseljahre-fuer-sie-podcast-8244.html